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(メモ＆ダイアリー)は Ryoji Suzuki の日々の心の足跡。自分向けのメモですが公開しています。良かったらご覧ください。ブログはこちら⇒
ねむれないあなたへ
自分の状態の確認？
自分の状態の確認とは。
自分の状態に気づくようになってくると、自分の状態に気づかないことが
案外たくさんあることに気づくようになってくる。『気づく』というのは一瞬のことばかりなので、普段の自分の何かの状態から一呼吸おいて『今自分は自分の状態に気づいていたか、否か』の確認も
練習になる。
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